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05월 10일 (음식 885kcal, 운동 432kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 1008kcal
885/ 1753 kcal
432/ 292 kcal
아침식사64kcal(7.23%)
해나루 사과주스 (1회분, 120g)
64kcal
점심식사233kcal(26.33%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
아메리카노 (1/4잔, 117ml)
3kcal
오후간식255kcal(28.81%)
쇠머리떡 (2회분, 100g)
200kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사333kcal(37.63%)
순두부찌개 (1/2인분, 150g)
129kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
숙주나물 (2소접시, 152g)
29kcal
소고기무국 (1/4대접, 20g)
19kcal
운동432kcal
집안일 (60분)
240kcal
설거지 (20분)
46kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
설거지 (20분)
46kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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