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  • wlasl612·초보
  • 2014.07.25 14:16
Q.다이어트 할 때 효과적인 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 어떤운동이 좋은지 모르겠어요
한때 줄넘기 1000개씩 했는데 발목이 안좋아져서..
이번에는 다른운동을 해볼까 해서
  • wlasl612
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댓글 (6)

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초보
  • Jively_
  • 07.25 20:08
  • 저도 이소라다이어트 추천이요!!
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정석
  • 숑냥
  • 07.25 19:34
  • 저는 꾸준히 정다연 이소라번갈아가면서 한개씩. 주 3,4회정도 1시간씩 걸어요
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다신
  • 루피루루
  • 07.25 15:45
  • 걷는게 좋다고 그러더라구요 홧팅
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입문
  • 42ㅡ21
  • 07.25 14:51
  • 걷는것도좋아요
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정석
  • 뚜르뜌
  • 07.25 14:35
  • 걷거나 ~ 자전거타세용 ㅋㅋ 유산소운동이 좋죠
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정석
  • 다둥이네
  • 07.25 14:33
  • 시간대비 자전거 타기가 효과 있어요
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