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05월 10일 (음식 759kcal, 운동 630kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 269kcal
759/ 800 kcal
630/ 402 kcal
아침식사94kcal(12.38%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사447kcal(58.89%)
돌솥비빔밥 (1/4인분, 75g)
138kcal
함박스테이크 (1/2인분, 0g)
239kcal
[오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g)
70kcal
오후간식71kcal(9.35%)
수박 (1조각, 125g)
25kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
저녁식사147kcal(19.37%)
순두부국 (1/2인분, 0g)
75kcal
흑미밥 (1/4공기, 52g)
72kcal
운동630kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
칼로리태우기6분 (6분)
200kcal
칼로리태우기 (10분)
300kcal
  • 쁠마미
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