[매일] 소이카페 (1회, 150ml) | 75kcal |
방울토마토 (1개, 195g) | 31kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 120ml) | 60kcal |
호박고구마 (1회분, 140g) | 215kcal |
군밤 (1개, 11g) | 17kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 30g) | 127kcal |
[사조] 로하이사조참치살코기플러스 (1캔, 80g) | 120kcal |
바나나 (1개, 75g) | 69kcal |
황태채 (1회분, 5g) | 18kcal |
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 80g) | 56kcal |
방울토마토 (1개, 44g) | 7kcal |
요가 (55분) | 137kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |