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05월 10일 (음식 1112kcal, 운동 183kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 247kcal
1112/ 1410 kcal
183/ 235 kcal
아침식사112kcal(10.07%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
점심식사422kcal(37.95%)
표고버섯전골 (1인분)
112kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
오후간식175kcal(15.74%)
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분, 32g)
175kcal
저녁식사403kcal(36.24%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
고구마 (1개, 200g)
256kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
운동183kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회)
27kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • miraeva
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