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05월 10일 (운동 1411kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 3325kcal
0/ 2296 kcal
1411/ 382 kcal
운동1,411kcal
스텝퍼 (70분)
420kcal
마운틴클라이머 (40분)
408kcal
스쿼트(세트) (300회)
132kcal
바벨 굿모닝 (10분)
60kcal
사이드런지 (5분)
30kcal
크런치 (10분)
80kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (10분)
73kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (20분)
168kcal
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