917/ 1933 kcal
621/ 322 kcal
[연세] 더클래식 우유 (1회, 100ml) | 65kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 41kcal |
돼지고기김치볶음 (1소접시, 83g) | 107kcal |
[연세두유]검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
[청우] 찰떡쿠키 오리지널 (1개, 20g) | 75kcal |
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 85kcal |
만보걷기 (158분) | 574kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
스쿼트(세트) (70회) | 33kcal |
런지(세트) (25회) | 8kcal |
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