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05월 11일 (음식 2613kcal, 운동 150kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

실패 1279kcal
2613/1420 kcal
150/ 236< kcal
아침식사125kcal(4.78%)
아마씨 (1스푼, 5g)
37kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml)
88kcal
점심식사1,297kcal(49.64%)
[용우동]등심돈까스 (1인분)
970kcal
메밀국수 일식 (1인분)
327kcal
오후간식160kcal(6.12%)
헤라8360whp (1회분, 30g)
160kcal
저녁식사1,031kcal(39.46%)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g)
610kcal
[롯데햄] 알뜰소세지 (1회분, 100g)
250kcal
과일탄산음료 (1컵, 350ml)
171kcal
운동150kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
150kcal
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