view-top

05월 11일 (음식 801kcal, 운동 476kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

실패 369kcal
801/800 kcal
476/ 844< kcal
아침식사130kcal(16.23%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
점심식사230kcal(28.71%)
그린쥬스 (1회분, 250g)
120kcal
샐러드 (1회분, 100g)
30kcal
닭가슴살 (1회분, 100g)
80kcal
오후간식15kcal(1.87%)
참외 (1/4개, 50g)
15kcal
저녁식사426kcal(53.18%)
비빔밥 (1회분, 200g)
300kcal
꽃빵 (1개, 40g)
80kcal
고추잡채 (1/4접시, 100g)
46kcal
운동476kcal
아이쇼핑 (120분)
276kcal
사이클 (30분)
200kcal
  • 강일주부
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글