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05월 10일 (음식 810kcal, 운동 1100kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 246kcal
810/ 800 kcal
1100/ 844 kcal
점심식사230kcal(28.40%)
닭가슴살 (1회분, 100g)
80kcal
샐러드 (1회분, 100g)
30kcal
그린쥬스 (1회분, 250g)
120kcal
오후간식200kcal(24.69%)
단백우유 (1회분, 300g)
200kcal
저녁식사380kcal(46.91%)
닭가슴살 (1회분, 100g)
80kcal
비빔밥 (1회분, 200g)
300kcal
운동1,100kcal
사이클 (120분)
800kcal
홈짐 (10분)
100kcal
홈짐 (20분)
200kcal
  • 강일주부
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