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05월 11일 (음식 1807kcal, 운동 400kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

실패 121kcal
1807/1542 kcal
400/ 257< kcal
아침식사399kcal(22.08%)
김밥 1줄 (1줄, 250g)
396kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사588kcal(32.54%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
간장게장 (1/2중간접시, 125g)
151kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
오후간식110kcal(6.09%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml)
110kcal
저녁식사710kcal(39.29%)
김밥 1줄 (2줄, 580g)
710kcal
운동400kcal
배영 수영 (50분)
400kcal
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