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05월 11일 (음식 1446kcal, 운동 228kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 409kcal
1446/ 1951 kcal
228/ 325 kcal
아침식사120kcal(8.30%)
하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g)
120kcal
점심식사622kcal(43.02%)
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
갈치조림 (1토막, 100g)
97kcal
새송이버섯 (1회분, 100g)
114kcal
두부된장찌개 (1인분)
64kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
저녁식사704kcal(48.69%)
[TGIF] 치킨샌드위치 (1조각, 100g)
279kcal
[봉구스밥버거] 햄밥버거 (1개, 170g)
357kcal
망고 (1회분, 100g)
68kcal
운동228kcal
산책 걷기 (60분)
228kcal
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