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05월 11일 (음식 1470kcal, 운동 26kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 152kcal
1470/ 1915 kcal
26/ 319 kcal
아침식사269kcal(18.30%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
마늘빵 봉지 (1/2봉지, 25g)
122kcal
레모나 (2포, 4g)
12kcal
점심식사490kcal(33.33%)
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
시래기된장국 (1대접, 119g)
64kcal
초코빵 (3/4개, 63g)
96kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식399kcal(27.14%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g)
100kcal
찰보리빵 (3낱개, 105g)
249kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
저녁식사312kcal(21.22%)
꼬마김밥 (3줄, 591g)
168kcal
부산우유 (1컵, 200ml)
140kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
운동26kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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