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  • polo0151·초보
  • 2016.05.11 14:51
Q.다이어트시 프로틴
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하는데. . . 프로틴이 효과가 있나요???
어떻게 해야. . 하는지. . 고민입니다
  • polo0151
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저녁을 어떻게 해야할지..ㅠㅠㅠ
1 104 곱창치킨피자
제식단이랑 운동량좀 봐주시면... 감사하겠습니다
5 239 으따

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댓글 (4)

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다신
  • 쩡S를향해
  • 05.11 18:47
  • 저두 계란 하루에 한개씩 먹어요.
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초보
  • polo0151
  • 05.11 18:29
  • 네 감사합니다. . .
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정석
  • 목표는48kg다
  • 05.11 18:29
  • 계란드세요!
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.11 16:21
  • 닭가슴살,계란등 단백질 섭취하신다면 굳이 안드셔두 되요..
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