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05월 11일 (음식 1307kcal, 운동 627kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 417kcal
1307/ 1315 kcal
627/ 219 kcal
점심식사362kcal(27.70%)
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
69kcal
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
오후간식76kcal(5.81%)
맥심카페 모카라떼 (1포, 14g)
66kcal
[맥도날드] 아이스 커피 M (1컵, 254ml)
10kcal
저녁식사869kcal(66.49%)
[홍콩반점0410]짬뽕 (1/4인분)
197kcal
[홍콩반점0410]짜장면 (1/2인분)
432kcal
찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g)
240kcal
운동627kcal
보통 걷기 (63분)
213kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
줌바댄스 (20분)
334kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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