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05월 12일 (음식 1259kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 418kcal
1259/ 2012 kcal
0/ 335 kcal
아침식사267kcal(21.21%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g)
107kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g)
115kcal
점심식사509kcal(40.43%)
[딜리핏] 렌틸콩 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 245g)
340kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g)
116kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g)
53kcal
오후간식338kcal(26.85%)
[행복담기] 녹차맛 훈제란 (1개, 35g)
52kcal
단콩주스 (1회분, 180g)
145kcal
콩가루 (1회분, 40g)
120kcal
해조미 미역국수 (1봉지, 180g)
21kcal
저녁식사145kcal(11.52%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
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