view-top

05월 11일 (음식 1319kcal, 운동 110kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 109kcal
1319/ 1581 kcal
110/ 263 kcal
아침식사246kcal(18.65%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 75g)
79kcal
점심식사800kcal(60.65%)
급식 (1회분)
800kcal
저녁식사273kcal(20.70%)
떡볶이 (1인분, 180g)
273kcal
운동110kcal
와이드 스쿼트 (3분)
18kcal
플랭크 (2분)
12kcal
사이드 플랭크 레그리프트 (4분)
32kcal
크런치 (3분)
24kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
  • fggggl
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글