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05월 11일 (음식 1296kcal, 운동 700kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 471kcal
1296/ 1279 kcal
700/ 213 kcal
아침식사171kcal(13.19%)
검은콩 삶은것 (1인분, 36g)
76kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g)
10kcal
점심식사296kcal(22.84%)
딸기쥬스 생과일 (1컵, 500ml)
145kcal
매운떡볶이 (1회분, 100g)
151kcal
저녁식사829kcal(63.97%)
돼지곱창볶음 (1소접시, 343g)
509kcal
처음처럼 소주 (5잔, 225ml)
320kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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