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05월 12일 (음식 852kcal, 운동 171kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 92kcal
852/ 927 kcal
171/ 154 kcal
아침식사76kcal(8.92%)
잡곡밥 (1공기, 40g)
59kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 30g)
17kcal
점심식사371kcal(43.54%)
닭꼬치구이 (1개, 100g)
92kcal
생크림케익 (1조각, 5g)
13kcal
비빔밥 (1인분, 5g)
7kcal
떡꼬치 (1개, 20g)
48kcal
훈제연어샐러드 (1인분, 70g)
51kcal
오렌지 (3/4개, 236g)
67kcal
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 30g)
93kcal
저녁식사405kcal(47.54%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml)
88kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
추어탕 (1인분, 100g)
48kcal
참치회덮밥 (1인분, 100g)
112kcal
무순 (1소접시, 8g)
1kcal
운동171kcal
서있기 (120분)
171kcal
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