1243/ 1772 kcal
737/ 295 kcal
[푸르밀] (멸균)검은콩우유 (1회분, 200g) | 130kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
비빔국수 (1/2인분, 275g) | 309kcal |
찐만두 (10개) | 360kcal |
단무지 (2종지, 40g) | 4kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-인디아커리 (1팩, 120g) | 211kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 302kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
계단오르기 걷기 (15분) | 105kcal |
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