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  • happypypy·입문
  • 2015.03.22 22:33
Q.살잘빠지는운동추천!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살잘빠지는운동이랑 습관같은것들좀 많이알려주세요ㅠㅠ살빼는게 너무 절실합니다!!ㅠㅠ
  • happypypy
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지존
  • 과체중이라니ㅠ
  • 03.22 23:29
  • 자주 움직이는거요~가족 심부름 내가 다하고..5층이하는 무조건 계단 이용하고.. 앉아있을때 배에 힘주고 바르자세로 앉는거만 해도 효과있어요^^
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정석
  • 30대가가기전에
  • 03.22 22:35
  • 마일리사이러스ㅎㅎ저도추천ㅎ복근운동좋아요ㅎ
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입문
  • happypypy
  • 03.22 22:35
  • 마일리사이러스 이소라다이어트랑 식이요법같이하면 많이 효과볼수있을까요??
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