이틀째 감기로 고생중입니다
아침에는 너무 힘들어 입맛이없어 고구마작은거 한개 액티비아1개로 먹고...
병원에 갔는데 파리바게뜨가 있어서 그동안 안먹은
칼로리 높은 빵을 샀어요
몸이 아프니 칼로리 높은게 땡기더라구여
마늘바게뜨 작은거,크림치즈호두롤1봉지
그래도 거기서 나름 칼로리 낮은것들로만 골랐네요
두개를 맛나게 점심과 간식대용으로 먹었어요
680칼로에요 ㅋ
어차피 아침을 별로 먹은게 없어서 괜찮을듯해요
저녁은 간단하게 딸기와 방울토마토100g씩만 막으려구요
그나저나 아파서 운동을 못해 너무 불안해요
약먹고 점핑잭 하니까 머리 띵~~~~
다른 근력운동도 살살해볼까해요
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