view-top

05월 12일 (음식 768kcal, 운동 705kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 352kcal
768/ 800 kcal
705/ 385 kcal
아침식사72kcal(9.38%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사291kcal(37.89%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
배추김치 (2인분, 120g)
20kcal
오후간식55kcal(7.16%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
55kcal
저녁식사350kcal(45.57%)
[스무디킹] 쉐이프다이어트 (1스몰, 340ml)
350kcal
운동705kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
705kcal
  • ㅁㅈㅋㅂㅇ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글