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05월 12일 (음식 756kcal, 운동 923kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 2024kcal
756/ 2228 kcal
923/ 371 kcal
아침식사96kcal(12.70%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사563kcal(74.47%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오징어국 (3/4대접, 84g)
58kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
떡갈비 (1회분, 130g)
300kcal
상추쌈 (1인분)
58kcal
저녁식사97kcal(12.83%)
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml)
70kcal
닭가슴살 (1/4인분, 25g)
27kcal
운동923kcal
서있기 (300분)
428kcal
헬스 (90분)
495kcal
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