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05월 12일 (음식 820kcal, 운동 190kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 487kcal
820/ 1340 kcal
190/ 223 kcal
아침식사185kcal(22.56%)
찐고구마 (1/2개, 126g)
96kcal
오이 (1/2개, 70g)
6kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사286kcal(34.88%)
베트남쌀국수 (3/4인분, 225g)
240kcal
고수 (1/4회분, 10g)
4kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
[파리바게뜨] 모카크림빵 (1/4개, 10g)
36kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
저녁식사349kcal(42.56%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[삼양] 짜짜로니 (1/4봉지, 35g)
143kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
시금치나물 (1/4소접시, 21g)
13kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
망고 (1/2회분, 50g)
34kcal
운동190kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
  • 쥬니7
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