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05월 12일 (음식 773kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 789kcal
773/ 1874 kcal
0/ 312 kcal
아침식사306kcal(39.59%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 25g)
85kcal
두부 (1회분, 20g)
15kcal
파래무침 (1소접시, 50g)
18kcal
방울토마토 (20.0개, 240g)
40kcal
점심식사390kcal(50.45%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 30g)
103kcal
파래무침 (1소접시, 77g)
28kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 50g)
105kcal
다시마 (1인분, 0g)
6kcal
저녁식사77kcal(9.96%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
키위 (1개, 100g)
42kcal
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