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05월 13일 (음식 941kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 537kcal
941/ 1773 kcal
0/ 295 kcal
아침식사216kcal(22.95%)
AM06:40 참외1
AM07:20 식빵1
참외 (1개, 215g)
66kcal
[기린] 곡물빵 (1회분, 50g)
150kcal
점심식사361kcal(38.36%)
AM11:40 두부 야채볶음
파프리카 (1회분, 120g)
24kcal
당근 (1토막, 30g)
10kcal
양파 (1개, 80g)
28kcal
애호박 (1소접시, 30g)
11kcal
두부 (1회분, 225g)
177kcal
브로콜리 (1접시, 55g)
17kcal
삶은 계란 (1개, 60g)
94kcal
저녁식사364kcal(38.68%)
PM09:00 슈크림빵 1개, 밤식빵 조금
[파리크라상] 슈크림빵 (1회분, 90g)
231kcal
밤식빵 (1조각, 50g)
133kcal
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