1831/ 3269 kcal
740/ 544 kcal
쌀밥 (1/2인분, 115g) | 171kcal |
닭개장 (1인분) | 271kcal |
콩나물밥 (1/2인분, 160g) | 213kcal |
배추된장국 (1/2대접, 69g) | 37kcal |
돈가스 (0인분) | 114kcal |
가야알로에농장 (1병, 180ml) | 80kcal |
단백질바 (1/2회분, 32g) | 100kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
포카리스웨트 (2캔, 490ml) | 123kcal |
[빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g) | 65kcal |
오리불고기 (1.5소접시, 153g) | 219kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
닭개장 (3/4인분) | 203kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
탁구 (110분) | 440kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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