1217/ 1507 kcal
891/ 251 kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
돈육김치찌개 (1/2대접, 68g) | 57kcal |
양배추 (1접시, 112g) | 26kcal |
닭가슴살 (1인분, 20g) | 21kcal |
도토리묵밥 (3/4인분, 422g) | 253kcal |
콩떡 (1개, 25g) | 62kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
[파리바게뜨] 부드러운치즈케이크 (1조각, 70g) | 200kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
[롯데] 크런키초콜렛 (1회분, 34g) | 185kcal |
닭찜 (1/2인분, 77g) | 122kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 240kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
스트레칭 (25분) | 100kcal |
런닝머신 걷기 (45분) | 182kcal |
런지(세트) (50회) | 14kcal |
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