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05월 13일 (음식 1218kcal, 운동 752kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 407kcal
1218/ 1046 kcal
752/ 174 kcal
아침식사44kcal(3.61%)
디톡 (1회분)
40kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
점심식사408kcal(33.50%)
엽기떡볶이 (1회, 108g)
226kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스복숭아맛 (1/4회분, 25ml)
10kcal
계란찜 (1/4소접시, 16g)
22kcal
오후간식175kcal(14.37%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml)
125kcal
저녁식사591kcal(48.52%)
엽기떡볶이 (1회, 108g)
226kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
호도과자 (1개, 16g)
40kcal
쌀과자 (1그릇, 60g)
100kcal
군만두 (2개, 60g)
154kcal
운동752kcal
필라테스 (40분)
192kcal
스피닝 (40분)
560kcal
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