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  • 벼님·초보
  • 2015.03.26 08:29
Q.술때문에...
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아무리 잘참아내도 3일을 못넘기고 술을 마시게 되요 ㅜㅜ 술먹는날 빼고는 식단이나 운동 다 열심히 꾸준히 하고있는데.. 스트레스를 술로 푸는게 버릇이 됐나봐요 ㅜㅜ 어떻게해야될까요? 이러다 평생 살못뺄것같아요 ㅜㅜ
  • 벼님
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지존
  • 도태
  • 03.26 08:53
  • 저도술은아주사랑하는1인인데요..
    거의가아니라매일마셨으니까요..
    간에무리가올정도록좋아했어요.
    아파서병원갔더니죽고싶음술마시래요ㅋ
    근데병원가기전날도술마시는노답이였죠.
    다이어트시작하면서술끊었어요.저도제가놀랍고신기해요ㅋ지금은생각도안나요..
    그냥1년에4번정도특별한날만마실생각이예요.하실수있으세요..저같은사람도했는데요..안주안먹어도소주한병800cal예요.
    몸축나고담날컨디션안좋고힘딸리고..
    소주도딱!한병마실껏도아니고..찔끔찔끔마시면입만베리는느낌이고..안주에다음날해장까지..시간에몸에정신력까지버리는..
    조금만더참아보세요..1주일쯤지나면생각이아예안나요~
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정석
  • 대박이야
  • 03.26 08:49
  • 저두 그래요ㅜㅜ 그런날이 있어야 또 열심히 운동두 하죠ㅋㅋ
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정석
  • 초코팬다
  • 03.26 08:47
  • 저도 술을 좋아해서; 일주일에 3번이상 마시는데 술마실때는 물을 엄청 마셔요 소주한잔에 물컵 가득 한잔? 그럼 포만감도 들고 화장실을 자주가게 돼서 살이 덜찌는거 같더라구요..그게 몸에도 좋다 하구요 술없인 재미없자나요~~ㅎ 건강하게 다이어트 하세요 화이팅
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