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  • 치킨시켜라·초보
  • 2015.03.26 08:28
Q.원래 생리 1주 전엔 이런건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 조절하면서 몸무게 잘 줄고 있었는데
생리 1주전인 월요일 되자마자 몸무게 정지;
하루 600칼로리 정도만 먹고 운동도 1시간~1시간반 정도
꾸준히 하는데 ㅜㅜ 물도 잘 마시고 있구요
오히려 몸무게가 조금 더 늘어나거나 전날 그대로네요;
원래 이런건가요? 맘껏 먹고 운동 안할 때랑 똑같으니 의욕 꺾여요ㅜㅜ
  • 치킨시켜라
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술때문에...
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 주딩이
  • 03.26 10:13
  • 황금기때 1~2키로는훅 빠질꺼예요~~저도예정일다가와요^^
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지존
  • 깡냉민경
  • 03.26 09:19
  • 너무신경쓰지마세요 스트레스받지도마시구
    ㅎㅎ 황금기때더잘빠져요^^
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정석
  • 자신감빠방
  • 03.26 09:08
  • 저도그랬는데 몸무게안재보고 계속열심히했더니 오늘 0.5kg 훅 빠져있더라구요~~ 몸무게며칠간 재지마세요~ 나중에 보면빠져있을거예용♥
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입문
  • 나는최고다
  • 03.26 08:37
  • 전 더 늘어났어요 궁금해요
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다신
  • 별쓰로리
  • 03.26 08:33
  • 저도그랫어요~!!..전 1200대로먹고 3시간반정도운동하는데 담주생리예정일^^;
    또빠지기시작하는건먼지..ㅋㅋ이랫다저랫다막 들엇다놧다해요ㅡㅡ
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