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05월 14일 (음식 1556kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
1556/ 2199 kcal
0/ 366 kcal
아침식사336kcal(21.59%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
무지개떡 (2개, 100g)
234kcal
점심식사484kcal(31.11%)
뚝배기계란찜 (1인분)
113kcal
함박스테이크 (1/4인분)
119kcal
열무김치 (1소접시, 40g)
13kcal
파김치 (1/4인분, 12g)
7kcal
공기밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
오후간식229kcal(14.72%)
로아커웨하스 크림카카오 (1개,45g)
229kcal
저녁식사507kcal(32.58%)
공기밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
파김치 (1/4인분, 12g)
7kcal
열무김치 (1/4소접시, 12g)
4kcal
계란후라이 (1.5개, 79g)
172kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
  • chad
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