현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
볶은김치 (1/2소접시, 47g) | 55kcal |
방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
당근쥬스 (1컵, 200ml) | 80kcal |
찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (2회분, 64g) | 350kcal |
[생선회]참다랑어회 (1/2접시, 44g) | 60kcal |
[생선회]가다랭이회 (1/2접시, 46g) | 76kcal |
가리비회 (1/2접시, 50g) | 61kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
왕문어탕 (1/4인분) | 100kcal |
소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
보통 걷기 (11분) | 28kcal |