원래 체험단 신청할때보다 1키로가 더 불어
64키로로 오늘부터 체험 시작하게 되었네요..😂😢
아침으로는 사과 반개(250g)
고구마 3개(180g)
먹었습니다~
점심으로는 편의점에서 간단히 먹으려다보니
약간 높은 칼로리의 음식들을 섭취했네요😥
저녁으로는 사과 반개(185g) 계란 2개(100g)와
배양하고 남은 우유 약 50ml정도 마셨네요
오늘 아침의 피부 상태 입니다..
원래 여드름 안났었는데 몇일 밀가루 먹었더니
금새 저렇게 올라왔네요!
오늘부터 콜라겐 먹기 시작하면서
피부 수분도 생기고 트러블도 없어지길
내심 바래봅니다..ㅎㅎ
콜라겐 먹는것과 동시에 오늘 우유 사다가
카스피해 요거트 배양 시작했습니다 ㅎㅎ
유리병 끓는물에 잘 소독해서 우유 500ml에 타려고
했으나 유리병이 작아 450ml에 배양하고
보일러 틀어놓고 기다리는중!
내일 일어났을때 잘 만들어져 있으면 좋겠네요~
하나마이 체험단분들 모두 화이팅입니다!ㅎㅎ
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