2067/ 2588 kcal
600/ 431 kcal
곤약 (1소접시, 450g) | 45kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
고추가루 (1회분, 5g) | 19kcal |
다진마늘 (1작은술, 3.75g) | 5kcal |
고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
간장 (1회분, 7g) | 6kcal |
[유동] 골뱅이 (1회, 100g) | 80kcal |
경주찰보리빵 (1개, 30g) | 78kcal |
[굽네치킨] 굽네치킨 (3/4마리, 441g) | 720kcal |
코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
치킨무 (2회분, 200g) | 174kcal |
율무밥 (3/4공기, 67g) | 233kcal |
참기름 (1큰술, 15g) | 132kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
양념치킨소스 (2큰술, 30g) | 68kcal |
삼겹살 (1/2회분, 50g) | 165kcal |
[해태제과] 구운양파 (1회분, 30g) | 160kcal |
싸이클 실내자전거 (120분) | 600kcal |
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