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05월 14일 (음식 1096kcal, 운동 363kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 236kcal
1096/ 1161 kcal
363/ 193 kcal
점심식사506kcal(46.17%)
코카콜라 (1캔,210ml)
96kcal
김치칼국수 (1큰대접,520g)
410kcal
저녁식사590kcal(53.83%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
운동363kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
월싯(wall sit) (5분)
41kcal
런지(세트) (20회)
5kcal
아이보기 (20분)
104kcal
타바타 (1회)
200kcal
  • 츄오니
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