1372/ 1483 kcal
268/ 247 kcal
아이스크림맛 다크앤체리 다이어트 쉐이크 (1봉,30g) | 110kcal |
[동원] 고칼슘저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
햄김치찌개 (1인분) | 144kcal |
소고기무국 (1/4대접, 20g) | 19kcal |
김밥 1개 (5개, 190g) | 155kcal |
김치두루치기 (1/4인분) | 131kcal |
보통 걷기 (40분) | 172kcal |
노래부르기 (60분) | 96kcal |
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