다이어트

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클레버·초보
2016.05.15 17:21

Q.다이어트할때

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

평일은 5일계속 수영한시간씩하구요
주말에는 수영을안해서 가벼운 걷기하거든여

근데 밥은 반만먹는데 닭볶음탕같은 이런거 먹었는데 괜찮을까요..

아침은 생략이고 점심은 학교급식 반정도먹고 저녁은 5시쯤먹어서 6시이후로 물만먹구요..다이어트에 마니피해가나요??

참고로 학생입니다

클레버
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차암 가지가지 하네요...

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어떻게해야하죠..

0 102 백 설

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