1625/ 1359 kcal
1260/ 226 kcal
양상추 (1소접시, 96g) | 10kcal |
토마토 (1개, 162g) | 22kcal |
찐고구마 (1개, 103g) | 77kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 72g) | 48kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 142ml) | 71kcal |
사과 (1회분, 54g) | 30kcal |
순대 (1중간접시, 100g) | 180kcal |
잡곡밥 (1공기, 93g) | 138kcal |
마늘쫑볶음 (1소접시, 11g) | 8kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
땅콩조림 (1소접시, 10g) | 40kcal |
깍두기 (1인분, 35g) | 11kcal |
계란말이 (1소접시, 34g) | 48kcal |
비엔나소세지 (1개, 13g) | 39kcal |
떡볶이 (1인분, 62g) | 94kcal |
튀김만두 (1개, 60g) | 106kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 100ml) | 50kcal |
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (2회분, 36g) | 120kcal |
팥보리빵 (1회분, 70g) | 209kcal |
[썬넛트] 하루견과 (2봉, 50g) | 290kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
스피닝 (30분) | 420kcal |
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