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05월 16일 (음식 893kcal, 운동 325kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 393kcal
893/ 1153 kcal
325/ 192 kcal
아침식사77kcal(8.62%)
배가불러서 계란 한개밖에못먹음.
참외 (1개, 200g)
62kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
점심식사588kcal(65.85%)
순두부찌개 (1인분, 300g)
259kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
꽁치조림 (1/2토막, 73g)
95kcal
저녁식사228kcal(25.53%)
백설기 (1소접시, 100g)
228kcal
운동325kcal
줄넘기(시간) (15분)
150kcal
보통 걷기 (60분)
175kcal
  • 러블리뚜
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