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05월 16일 (음식 2071kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 224kcal
2071/ 2753 kcal
0/ 458 kcal
아침식사660kcal(31.87%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
알타리김치 (1인분,0g)
123kcal
점심식사225kcal(10.86%)
닭가슴살 (2.0인분, 200g)
218kcal
양상추 (1소접시,70g)
7kcal
오후간식186kcal(8.98%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
저녁식사1,000kcal(48.29%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (2봉, 240g)
1,000kcal
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