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05월 16일 (음식 1072kcal, 운동 700kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 1481kcal
1072/ 2223 kcal
700/ 370 kcal
아침식사182kcal(16.98%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 100ml)
30kcal
점심식사608kcal(56.72%)
율무밥 (1공기, 150g)
524kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 40g)
33kcal
어묵양파볶음 (1소접시, 40g)
51kcal
오후간식186kcal(17.35%)
참외 (3개, 600g)
186kcal
저녁식사96kcal(8.96%)
찐고구마 (1/2개, 126g)
96kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
700kcal
  • 백순이
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