view-top

  • 꽃아짐·다신
  • 2015.03.30 08:32
  • 1
내일이 디데인데..
허허허~~~
1.4키로..ㅋㅋ어찌감량하죵~~ㅎㅎ
모...
몸따위상관없다묜 쫙굶고 성공찍겟다만
몸이젤중요항께ㅋㅋ
걍..성공따위 신경안쓰고
4월을 기약하렵니다~~~
어차피 이번달목표가 최종목표도 아니공
단기다욧도 아닝게~~~^^
그래도 낼까지..빡시게 달려보렵니다~~~♥♥
여러분~~즐다행다열다하세요~~♥♥♥♥♥♥
  • 꽃아짐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

5일차
0 64 옥뿌
아침부터 스트레스 팍팍!!무슨 심보일까요‥
12 274 찔순이팬더

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 꽃아짐
  • 03.30 21:09
  • 타누끼 4월은그래요ㅠㅠ
    모임도많고 꽃잔치도 많은..ㅋ
    급하게가아니라 꾸준히빼는쪽이 나을지도 모르겟어요
    그래도 열씸히는 합시다욧~~!!
    누끼님은 다욧식도 최고로 만드시자나요~~
    매일다르게 이쁘게 맛나게 만들기 쉽지않답니다~~~♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뚱영♥
  • 03.30 20:05
  • 타누끼 그러게 말예요 좀 더워지면 호프집 문지방 닳아 없어질텐데 걱정이예요ㅋ
    저를 믿을수 없거든요 머린 안돼하면서 손이 가고 입이 벌어지니 자동 반사죠? 본능이구요 ♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뚱영♥
  • 03.30 20:03
  • 꽃아짐 운동은 근력만 키워 놓으면 잠으로도 빠진다잖아요 아직 잠은 잠인지라 더 근육 늘려 자면서도 빠지고 싶어요^^언제일까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 타누끼💚
  • 03.30 12:01
  • 꽃아짐 ㅋㅋ 위에 적으신 글들 다동감요^^어쩜 제맘을 그대로 옮겨 놓은듯 ㅎㅎ
    사월은 열심히하는, 아니 쭉쭉 빠지는 달이면 좋겠는데...꽃잔치도 가야하구 이것저것 유혹이 많은달이기두 하구요~ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꽃아짐
  • 03.30 09:39
  • 뚱영♥ 먹는대로가는거 맞는거같아요
    그래서평생다욧이라죠ㅠㅠ
    다빠져도 또 운동없이 걍 살묜,
    다시또찌겟죠...ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뚱영♥
  • 03.30 09:34
  • 꽃아짐 그렇죠 점점 줄어요 첨엔 먹은대로 급격히 늘어난 체중으로 한방에 훅~~빠지다가 점점 천천히 빠지네요 그러다 유지
    전 기본은 빼 놨더니 제 스스로 무장해제 되어 넘 편하게 먹은 한달이었어요 먹은대로 가는거 맞아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꽃아짐
  • 03.30 09:14
  • 뚱영♥ 네~~오늘부터 빡씨게 달릴예정이에요
    주말에 저를 너무 놔버렷나봐요ㅋ
    4월엔 꼭 최종목표에 다다르면 좋겟어용
    근데 석달짼데.. 첫달에비해 둘째달은 더적게 둘째달에 비해 이번달은 더적게 체중감량이되네요..ㅠㅠ
    표준몸무게라 빠지는게 더더디기도해요
    제가노력안하는것도 맞지만요ㅋㅋ
    같이홧팅해용~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뚱영♥
  • 03.30 09:11
  • ㅋㅋㅋ위안은 잠시~~^^
    지금부터라도 좀 타이트하게...저두3월은 실패는 없지만 체중은 그대로 유지 지금 유지할때 아닌데두.. 이번 4월은
    더 힘차게 못다한 감량 쫙쫙 할 예정입니다 목표는 3월에 못 끝낸 2.5kg 보태서 4kg감량 목표해봅니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꽃아짐
  • 03.30 08:53
  • 찐&쮸♥ 네~~마자요
    어차피다욧은 평생이라니깐
    한달 두달 더하면되죠..모
    글고.. 유지기간도 만만찮으니
    급하게하지않을께요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꽃아짐
  • 03.30 08:52
  • 액자 그렇죠
    건강은 다음이없죠..
    게다가 지금부터 건강관리해줘야하는나이인데 막쓰면 안되겟죠~~전소중하니까요ㅋㅋ
    액자님도 즐다행다하세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글