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05월 16일 (음식 860kcal, 운동 505kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 934kcal
860/ 1546 kcal
505/ 257 kcal
아침식사187kcal(21.74%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
참외 (1/4개, 50g)
15kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사522kcal(60.70%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식8kcal(0.93%)
껌 (1개, 3g)
8kcal
저녁식사143kcal(16.63%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동505kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
박봄다리운동 (60분)
480kcal
  • 소정주리
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