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  • 꼭45·정석
  • 2016.05.16 10:17
시작한지 15일째 1.7 감량

위 개가 오늘 아침 찍은거에요^^ 몸무게 감량은 얼마 못 했지만 복근이 좀 더 생긴 느낌? ㅋ 열심히 해서 래쉬가드 입을꺼에요
  • 꼭45
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댓글 (12)

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정석
  • 상추된장
  • 05.18 01:08
  • 화이팅
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초보
  • mary77
  • 05.17 17:38
  • 엄청 이쁘시네요^^
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정석
  • 꼭45
  • 05.17 01:14
  • 제가 생각보다 안 말랐어요^^;;
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초보
  • mirye
  • 05.17 01:12
  • 빼실 살도 없는데.. 빼셨다니 ㅠㅠ 짱멋져요!!
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정석
  • 몽셰르뚱뚱
  • 05.17 01:03
  • 마르신듯 저는 평생 꿈도 못꿀 몸매네요
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다신
  • 독해지자!!
  • 05.17 00:48
  • 완전 날씬한데 감량을 하신다니ㅠ
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초보
  • 박기인
  • 05.16 18:52
  • 와 근육좀만 생기면 너무 예쁠 몸매인 것 같아요!!
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정석
  • 꼭45
  • 05.16 15:23
  • 다들 근력운동 어떻게 하세요?ㅜㅠ
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초보
  • 축구공
  • 05.16 15:02
  • 맞아요. 감량보다는 근육을 만드시는게 좋을 듯해요. 더 마르면 지금보다 안 좋아보이실 듯. 유산소운동보다 근력운동을 하세요
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다신
  • 바다너머
  • 05.16 12:42
  • 감량하실 몸은 아니신듯 한데.. ㅠㅠ 근력 만드시면 예쁘시겠어요.
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