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05월 16일 (음식 1528kcal, 운동 115kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 252kcal
1528/ 1997 kcal
115/ 332 kcal
아침식사741kcal(48.49%)
머핀 (1개, 130g)
561kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
점심식사615kcal(40.25%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
어묵양파볶음 (1/2소접시, 49g)
62kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
오후간식172kcal(11.26%)
[코스트코] 초코머핀 (1/2회분, 50g)
172kcal
운동115kcal
슬림한팔만들기 (15분)
115kcal
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