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  • 노란대지·지존
  • 2015.03.30 15:46
  • 1
이런말도안되는... 하루남겨놓고 중단을...

일주일부터 통증이있었는데 계속감행했더니..
하루 이틀남겨놓고 더이상할수없는 지경에이르렀다니ㅜ
쉬는날은 그래서 쉬어줘야하나봅니다ㅜ
쉬는날없이진행해서그런건지...
복근에 너무열을 올린건지...
하복부 통증...근육이상..운동중단...
여기선 병원에 제대로갈수도없고 물리치료도 쉽게할수없기때문에 쉬기로결정..
여태까지했는데 ..하루이틀 쉬어보다보면 복근풀리까 걱정만앞서네요..
우선몸이나은후에 다시도전하도록해야겠죠ㅜ
  • 노란대지
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지존
  • 노란대지
  • 03.30 16:53
  • _(┐「ε:)_ 네ㅜㅠ 흑 그래도억울하다는요ㅜ 복근풀어지까 얼마나불안한지요ㅜ
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다신
  • 헤에엣
  • 03.30 16:25
  • 정말 아쉬워요 ㅜㅜ 그래도 몸이 먼저인거 아시죠 ㅜㅜ 이렇게 했으니 다음에는 더 수월하게 성공할수있을거예요!
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