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05월 16일 (음식 1242.4kcal, 운동 462kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 1205kcal
1242/ 2381 kcal
462/ 396 kcal
아침식사55kcal(4.43%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사952kcal(76.68%)
짬뽕라면 (1대접,328g)
590kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
깻잎조림 (1소접시,92.3g)
40kcal
저녁식사235kcal(18.92%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
묵은지김치찜 (1/4인분, 47g)
138kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
운동462kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
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