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05월 16일 (음식 1528.2kcal, 운동 700kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 408kcal
1528/ 1483 kcal
700/ 247 kcal
아침식사334kcal(21.86%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회,30g)
116kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
점심식사485kcal(31.75%)
볶은김치 (1/2소접시, 47g)
55kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
시래기나물 (1소접시,93g)
52kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g)
310kcal
저녁식사709kcal(46.40%)
돼지갈비 (1회분, 150g)
312kcal
삼색나물 (1인분,0g)
397kcal
운동700kcal
방송댄스 (100분)
700kcal
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